前回の記事で紹介した
OBCラジオの代演のときに
「もう、好きに話してOK」
という事だったので
たまたま
秋の睡眠健康間だったこともあり
実は私も睡眠時無呼吸症候群で
毎晩CPAP＝シーパップ

Continuous
Positive
Airway
Pressure

（持続的気道陽圧の略）

を使っていることを話した。

寝ているときの無呼吸の原因となる
舌がのどに落ち込んで
気道が狭くなることを防ぐため
鼻から気道に
空気の圧力を送り続ける装置で
検査の結果、基準を満たせば
保険も適用される。

「私も使っているよ！」
という人もたくさんいるはず。

ラジオではどんなものか
見せることができなかったので
まだ知らない人のために
写真で紹介すると・・・

私が使っている装置は
空気を送り出す本体が
20センチ四方くらいで
片手でも持てる大きさ。

そこからホースが伸びて
先端にはマスクと
固定用のベルトが。

これを
鼻にあてて
装着すると・・・

ゾウさんみたいに🐘

コンタクトレンズのように
エレガントではなく
エレファントでユニークな姿だが
体の機能をサポートするための
医療機器であることに
何ら変わりはない。

私にとって
夜寝るときに
無くてはならない
布団やまくらに等しい存在。

旅行のときも
会社に宿直するときも
たずさえて出かけている。

CPAPの保険適用基準が
今年6月から緩和されたので
いびきが大きいなど
「もしかして自分も・・・」
と、気になる場合は
検査してみては？

睡眠は健康の土台。
今夜もしっかり眠るゾウ！

豊田康雄（とよた・やすお）アナウンサー
1992年カンテレ入社、富山県富山市出身、ニックネームはトヨちゃん、トヨピー
座右の銘は「足りぬのは 言葉でなくて 心だろ」
＜主な出演番組＞
『モモコのOH!ソレ!み〜よ!』『よ～いドン！』『newsランナー』『Live News days（関西のニュース）』