2026.03.20

春のお出かけに！関西で思いっきり遊べるアスレチック3選　水上アスレチックや空中散歩も

大人も子どもの夢中になって遊べる、関西のアスレチックスポットをご紹介

ぽかぽかと暖かい日差しを感じる日が増え、いよいよお出かけ日和の春。暖かくなると、自然の中で思いっきり体を動かしたくなりますよね。

今回は、家族でのお出かけにもぴったりな関西で楽しめるアスレチックスポット3カ所をご紹介。水上アスレチックや森の空中散歩など、大人も子どもも夢中になれるスポットがそろっています。

日本最大級、168ポイントのアスレチックがそろう「六甲山アスレチックパークGREENIA」（兵庫）

日本最大級のアスレチック「六甲山アスレチックパークGREENIA」（神戸市灘区）

六甲山にある「六甲山アスレチックパークGREENIA」（神戸市灘区）は、「山、空、水辺　すべてが舞台の冒険王国」をコンセプトにした大型アスレチック施設。陸上・空中・水上に設けられた168ポイントのアスレチックを１日中遊び放題で楽しめます。

ユニークなアスレチックがさまざま（六甲山アスレチックパークGREENIA・神戸市灘区）

中には難易度の高いアクティビティも多く導入されており、社会人や大学生など大人グループの利用も多いスポット。また、水上アスレチックでは大人も子どもも水の中に落ち、びしょびしょになりながら楽しむのが醍醐味（いごみ）です。

未就学児が楽しめる新エリア「Chibidoland（チビドランド）」

小さい子どもも思いっきりアスレチックが楽しめる（六甲山アスレチックパークGREENIA・神戸市灘区）

そして、2026年3月20日（金）には、未就学児が楽しめる新エリア「Chibidoland（チビドランド）」がオープン。全面人工芝が敷かれた安全に配慮したエリアで、12ポイントのアスレチックで遊ぶことができます。日よけ付き休憩小屋も用意されているので、保護者が近くで見守りながら一緒に遊べるのもうれしいポイントです。

住所：神戸市灘区六甲山町北六甲4512-98
期間：2026年3月20日（金）～11月15日（日）
営業：10:00～17:00（16:30最終受付）※詳細は公式サイト内のカレンダーにてご確認を
電話：078-891-0366

森の中で本格アスレチックが楽しめる「フォレストアドベンチャー・栗東」（滋賀）

森の中で本格アスレチックが楽しめる「フォレストアドベンチャー・栗東」（滋賀県栗東市）

2017年にオープンした「フォレストアドベンチャー・栗東」（滋賀県栗東市）は、自然豊かな森の中で大人も子どもも思いきり体を動かして遊べるアウトドア施設です。

自然豊かな森の中で大人も子どもも思いきり体を動かして遊べる（フォレストアドベンチャー・栗東・滋賀県栗東市）

大人も自然とアスレチックを存分に堪能できる（フォレストアドベンチャー・栗東・滋賀県栗東市）

コースは、難易度や高さが控えめで初心者や小さな子どもでも楽しめる「キャノピーコース」（1人3,000円）と、樹上15m以上の空中散歩や約100mのジップスライドなど、本格的な樹上体験ができる「アドベンチャーコース」（1人4,000円）の2種類。

森の地形や木々をそのまま活かして設計されたアスレチックで、自然の中をダイナミックに移動しながら遊べるのが魅力です。利用の際は、事前予約がおすすめです。

また、「フォレストアドベンチャー」は「栗東」のほか、関西エリアに滋賀「米原」、兵庫「神戸六甲山」「奥神鍋」「丹波ささやま」の計5カ所あるので、お近くの施設を選べるのも便利です。

住所：滋賀県栗東市観音寺459
期間：通年（12月〜2月は週末営業のみ）
営業：9:00〜日没（季節により異なる）不定休
電話：090-5794-0420

関西随一の本格派アスレチックがそろう自然公園「生駒山麓公園」（奈良）

本格派アスレチックがそろう自然公園「生駒山麓公園」（奈良県生駒市）

生駒山のふもとにある自然豊かな公園「生駒山麓公園」（奈良県生駒市）。園内には「フィールドアスレチック」「空中アスレチック」「TAKEMARU」の3つのアスレチックがあります。

生駒の伝説や歴史になぞらえた30のアスレチックが約800メートル続くフィールドアスレチック（生駒山麓公園・奈良県生駒市）

「フィールドアスレチック」（大人500円、中学生400円、4歳以上小学生以下300円）は、必ずヘルメットを着用して利用する本格派。生駒の伝説や歴史になぞらえた30のアスレチックが約800メートル続きます。急な斜面や岩場のある山道に作られており、かなりスリリング。小学校高学年から大人におすすめです。

2025年秋に登場した「TAKEMARU」（生駒山麓公園・奈良県生駒市）

2025年秋に登場した「TAKEMARU」（1,000円〜1,500円）は、テレビでおなじみの難関アスレチックをイメージしたエリア。「HIMETAKE」と「TAKEMARU」の2コースがあり、子どもから大人まで体力に合わせて挑戦できます。こちらは30分の入れ替え制です。

専用ハーネスを装着して地上3mから7mへと進む「空中アスレチック」（生駒山麓公園・奈良県生駒市）

専用ハーネスを装着して地上3mから7mへと進む「空中アスレチック」（ひとり1,500円）では、つり橋や綱渡りのごとく細い線の上をわたる「スラックライン」など高所ならではのスリルと爽快感を体験できます。目的地までたどり着いたときの達成感は格別。こちらは50分の入れ替え制、土日祝のみの営業です。

住所：奈良県生駒市俵口町2088
定休日：10月～5月の火曜日（祝日の場合は開館）、12月27日～1月5日
フィールドアスレチック：9:00～16:30（15:30最終入場）
TAKEMARU（30分入れ替え制）：9:30〜16:40（16:00最終受付）※土日祝のみ営業（春休みや夏休み、お盆等の大型連休は毎日営業）
空中アスレチック（50分入れ替え制）：9:30〜16:50（15:30最終受付）※土日祝のみ営業（春休みや夏休み、お盆等の大型連休は毎日営業）
電話：0743-73-8880

文／野村真帆
大阪を拠点に、おもに京阪神エリアで活動中。プライベートでは1児と2匹の犬の母。最近は10年ぶりにかぎ針編みにハマっています。