2026.05.02

【2026年最新】夏の酷暑日を乗り切るフラッペやスムージー、気軽に楽しめるひんやりスイーツ8選

コンビニや飲食店で販売されるひんやりスイーツ

日本気象協会の予測によると2026年の夏も40度に迫る“危険な暑さ”となる見込みです。外出が危険になるほどの暑さの中、コンビニなどで気軽に楽しめる冷たいスイーツをピックアップしました。

■すっきり飲みたいひんやりスイーツ・フラッペ編

フランス語で「氷で冷やした」という意味があるフラッペは、エスプレッソやミルク、氷などをシェイクするドリンクスイーツ。

・「ハロハロ　果実氷シリーズ」第一弾はいちご果肉＠ミニストップ

「ミニストップ」の「ハロハロ　果実氷練乳いちご」（540円）

急速冷凍した酸味のあるいちご果肉をスライスし、練乳入りシロップで甘さをプラスした果実氷をインした「ハロハロ　果実氷練乳いちご」。北海道ミルクソフトとフローズンいちご、練乳入りシロップの酸味と甘さのコントラストを楽しめます。

冷凍いちごと練乳入りシロップ、ソフトクリームを一緒にいただく「ハロハロ　果実氷練乳いちご」

「ハロハロ　果実氷練乳いちご」（540円）
販売期間：2026年4月17日（金）〜

・ポケモンコラボはメタモン＆ピカチュウの限定フラッペ＠ファミリーマート

メタモンとピカチュウがデザインされた「ファミリーマート」の「ストロベリーフラッペ」（左）、「ラムネソーダフラッペ」（ともに360円）

ゲーム「ぽこあポケモン」とのコラボフラッペは2種類。「ストロベリーフラッペ」はシャリシャリ感があって、喉越しも良く、いちごのソースや果肉、ゼリーが入っていちごの風味いっぱい、「ラムネソーダフラッペ」はブドウ味の粒ラムネが入った爽やかな口当たりを楽しみめます。

手元においておきたくなるカップデザインのストロベリーフラッペ」と「ラムネソーダフラッペ」

「ストロベリーフラッペ」、「ラムネソーダフラッペ」（ともに360円）
販売期間：2026年4月28日（火）〜

・しなこ監修の「飲むブルーベリーヨーグルトッペ」＠スシロー

「スシロー」の「飲むブルーベリーヨーグルトッペ」（380円〜・店舗によって料金は異なる）

原宿系動画クリエイター・しなこが、ピンク色のフラッペベースに、カラフルな“シュガーパール”のトッピングなど食感や色味にもこだわって監修したフラッペ。ブルーベリーのフルーティーな味わいとヨーグルトの爽やかさが特徴的で、なめらかな口どけのひんやりスイーツで、全国のスシロー各店舗で販売されています（お持ち帰り専門店は対象外）。

原宿系動画クリエイターしなこが監修した「飲むブルーベリーヨーグルトッペ」

「飲むブルーベリーヨーグルトッペ」（380円〜・店舗によって料金は異なる）
販売期間：2026年4月8日（水）～・販売予定数40万食

■素材の味を楽しむひんやりスイーツ・スムージー編

凍らせた果物や野菜などがベースになる、シャーベット状のドリンク。素材の風味や食感をそのまま楽しめるのが魅力のひとつです。

・プルーン果汁も加わった腸活スムージー＠セブン−イレブン

毎日飲み続けたくなる味わいを目指したという「セブン−イレブン」の「プルーンヨーグルトスムージー」（360.72円）

鉄分やカリウム、食物繊維を含むカリフォルニア産プルーン果汁をアイスキューブに使用し、カシスとヨーグルトを合わせた、甘酸っぱくさわやかな味わいのスムージー。ヨーグルトとオリゴ糖を使用することで、すっきりとした飲み心地で、腸にもやさしい一杯です。

「プルーンを日常に取り入れる健康習慣を始めるきっかけになれば」と開発された「プルーンヨーグルトスムージー」

「プルーンヨーグルトスムージー」（360.72円）
販売期間：2026年4月21日（火）〜

・ドバイチョコを使用したピスタチオスムージー＠ベルヴィル＆髙木珈琲

「ベルヴィル」と「髙木珈琲」で販売される「ドバイチョコもちのせピスタチオスムージー」（1,078円）

大阪のパンケーキカフェ「ベルヴィル」と姉妹店の「髙木珈琲」に登場するスムージーは、中東のドバイで生まれた新感覚のスイーツ「ドバイチョコ」が味わえます。ピスタチオスムージーをベースにチョコソースとピスタチオクリームが層になり、ドバイチョコを包んだドバイチョコもちがオン。ひと口で広がるコクと甘みが特徴的な、濃厚でリッチな味わいです。