【特集】梅雨の時期にうれしい☔️心も体も満たされる“おうち時間”の過ごし方

2024.06.06

今年の近畿地方の梅雨入りは6月上旬くらいとおおよそ平年並みで予想されておりますが、雨が続く日に向けて、家でも気軽にできる”おうち時間”の過ごし方をご提案！番外編として、雨の日のお出かけが楽しくなる最新レイングッズも紹介します。

❶ 自宅でも簡単にできる健康法 with ライフスポーツKTV天六

体に不調が出るその前に。
夏バテ対策のためにも、おうちで楽しく汗を流して、体をぽかぽかにしましょう！

詳しくはこちら 👉 https://miyoca.jp/listen/622

❷【プレゼント付き🎁】ハーブティーを最大限に楽しむ方法 with enherb ルクア大阪店

ハーブティーの楽しみ方は飲むだけじゃありません！
子どもから大人まで楽しめる、梅雨こそオススメなハーブティーの楽しみ方を紹介します！
※抽選で当たるプレゼント企画もあるよ🌿　　

詳しくはこちら 👉 https://miyoca.jp/eat/634

❸ ゼロから始める「花のある暮らし」 with フラワースクール Quelle 高木優子先生

いただいた花束をそのまま飾っていませんか？
初心者でも気軽にできるフラワーアレンジメントを高木優子先生に３回にわたって伝授していただきます💐

詳しくはこちら 👇
第１回：花の種類ごとの飾り方
第２回：ブーケのお花をバラす
第３回：時間経過に伴う飾り方

❹ お絵描きアプリでデジタルアートデビュー with みよか編集部

必要なのはタブレットだけ。
時間に左右されることなく、好きな場所で、好きなスタイルの絵が描けちゃう「お絵描きアプリ」。
よく知られているアプリ５つのを比較！

詳しくはこちら 👉 https://miyoca.jp/check/606

❺ おうちで滋養！和薬膳料理店のレシピを公開 with 日本酒と和薬膳ソラマメ食堂

薬膳料理は難しい…と思い込んでいませんか？
雨続きで気分が上がらないそんな日に自分へのご褒美に薬膳料理はいかがでしょうか？
和薬膳料理店直伝のレシピも公開しちゃいます！

詳しくはこちら 👉https://miyoca.jp/eat/630