2026.06.09

【大阪・神戸・奈良】1,000円以下の「コスパ最強」地下街グルメ、スンドゥブチゲ＆イタリアン＆みそカツ定食【ちゃちゃ入れマンデー】

６月９日（火）夜７時からカンテレで放送された『ちゃちゃ入れマンデー』の特集「関西の地下街グルメ徹底攻略SP」。今回は番組内で取り上げられた、「1,000円以下で食べられるコスパ最強地下街グルメ」をご紹介します。

◾️本格韓国料理の「韓食班家」（神戸さんセンタープラザ）

『ちゃちゃ入れマンデー』（6月9日OA）「韓食班家」（神戸さんセンタープラザ）

100軒以上の飲食店が立ち並ぶ「神戸さんセンタープラザ」で、特にお得なグルメが食べられると評判を集めているのが、西館にある「韓食班家（カンショクバンガ）」です。ランチタイムにはオープンと同時にお客さんでいっぱいに。こちらでは、手間ひまかけた本格韓国料理を味わえます。

店主の金明会（キンメイカイ）さんは、韓国で料理を学び、日本でも約20年にわたって研究を続けてきた料理人。そんな金さんが大切にしているのは、毎日継ぎ足しながら煮込む牛骨スープ。すべての料理に使っているそうで、手間と時間をかけた味わいが魅力です。

人気の「アサリ純豆腐チゲ定食」（980円）は、キムチ、日替わりおかず、韓国のり海苔に加え、ご飯おかわり自由というお得な内容です。

『ちゃちゃ入れマンデー』（6月9日OA）「アサリ純豆腐チゲ定食」（980円）

また、牛骨スープが隠し味になったオリジナルソースと一緒に味わう「石焼ビビンバ」（1,000円）や、野菜たっぷりの「彩り野菜ビビンバ」（1,000円）もおすすめ。

『ちゃちゃ入れマンデー』（6月9日OA）「石焼ビビンバ」（1,000円）

『ちゃちゃ入れマンデー』（6月9日OA）「彩り野菜ビビンバ」（1,000円）

そのほか、1,000円を超えるメニューではありますが、高級料理の参鶏湯をリーズナブルに味わえる「パンゲタン定食」（1,300円）も人気です。

『ちゃちゃ入れマンデー』（6月9日OA）「パンゲタン定食」（1,300円）

◾️もちもち生パスタランチ「Bar Gargotta」（大阪駅前第３ビル）

『ちゃちゃ入れマンデー』（6月9日OA）「Bar Gargotta」（大阪駅前第３ビル）

個性豊かな飲食店が並び、クセになるディープスポットとして知られる「大阪駅前第３ビル」。その地下２階で昼夜問わず多くの人でにぎわっているのが、「Bar Gargotta（イタリアンバールガルゴッタ）」。ドリンク、フードともに100種類以上の豊富なラインアップを誇る人気店です。

こちらで楽しめるランチ限定のコスパ最強グルメが、「生パスタランチ（パン・サラダ付き）」（1,000円 ※土日祝は1,100円、ランチは予約不可）。さらに、食いしん坊にうれしい大盛り無料のサービスもあります。

『ちゃちゃ入れマンデー』（6月9日OA）「生パスタランチ（パン・サラダ付き）」（1,000円 ※土日祝は1,100円、ランチは予約不可）

もちもち食感で食べ応えも抜群。味はオイルソース、トマトソース、クリームソースの３種類から選ぶことができ、具材はほぼ日替わりなのだそうです。

料理長のおすすめは、口当たりを良くするために裏ごしされたトマトソースが絶品のトマトパスタ。じわっと火入れすることで、トマトの甘みを引き出しているのだそうです。

そのほかにも、生のペンネを使った「ペンネグラタンランチ（パン・サラダ付き）」（1,000円 ※土日祝は1,100円、ランチは予約不可）もおすすめです。

『ちゃちゃ入れマンデー』（6月9日OA）「ペンネグラタンランチ（パン・サラダ付き）」（1,000円 ※土日祝は1,100円、ランチは予約不可）

◾️コスパ最強の絶品和定食「和洋遊膳ほおずき」（奈良・近鉄高天ビル地下街）

『ちゃちゃ入れマンデー』（6月9日OA）「和洋遊膳ほおずき」（奈良・近鉄高天ビル地下街）

1972年に開業した「奈良・近鉄高天ビル地下街」。飲食店が４軒あるこぢんまりとした地下街ながら、知る人ぞ知るコスパ最強のグルメ天国です。そんなこちらでコスパ最強グルメが楽しめるのが、「和洋遊膳（ゆうぜん）ほおずき」。奈良の旬の食材を使った定食を、お手頃価格で味わえます。

一番人気は「みそカツ定食」（800円）。とんかつの上には、サラッとした自家製のみそ味噌ソースがたっぷりとかけられています。常連客によると、「奈良の生卵トッピング」（100円）を追加して、生卵にカツをディップして食べるのもおすすめなのだそうです。